Alt, fit und glücklich (am Forum Bern 60plus)

Am Forum Bern 60plus, welches sich mit dem Thema Alter, Achtsamkeit, Wohlbefinden und Selbstbestimmung beschäftigt, hält der Psychologe Philipp Schmutz, Psychiatriezentrum Münsingen und Vizepräsident des Berner Bündnis gegen Depression einen Workshop zum Thema „Alt, fit und glücklich“. Er zeigt auf, was wir von den ältesten, fittesten und glücklichsten Menschen, lernen können, um selbst alt, fit und glücklich zu werden. Weitere Informationen finden Sie in diesem Flyer